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merci! short by christine rabette

Lachen löst Anspannung

Lachen löst Anspannung https://www.youtube.com/watch?v=YdQnuqFlD7U Wenn ich aus vollem Herzen lache, dann lässt sich die harmonisierende Wirkung meist auch auf meinen Nachbarn transportieren… und wenn sich schon zwei Leute kugeln vor Lachen, dann bleibt ein Dritter meistens nicht davor gefeit. Alle Last des Tages fällt bei einem Lachanfall buchstäblich aus dem Energiefeld, denn der Regelkreislauf der Sorgen und Anspannung wurde […]

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Außergewöhnliche körperliche und geistige Fähigkeiten durch mentales Training entwickeln

Gehirnforschung: was mentales Training bewirken kann

Die Einen beherrschen ihre Körper in außergewöhnlicher Weise, die Anderen sind wahre Geistesgiganten: „Terra X“ porträtiert menschliche Supertalente und sucht nach den Hintergründen ihrer außerordentlichen Leistungen. Welche wissenschaftlichen Erklärungen gibt es für ihre Fähigkeiten? Und was können wir alle tun, um unsere verborgenen Kräfte zu mobilisieren? Denn auch die Supertalente sind – eigentlich – ganz […]

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Bruce Lipton über Angst, Prüfungsangst und körperliche Intelligenz

Jede Angst versetzt den Körper in Alarmbereitschaft. Bei Prüfungsangst hat man keinen Zugang mehr zu der sorgfältig erlernten Information.Eine fröhliche Grundstimmung und gesunder Menschenverstand sind die Werkzeuge, die mir weitergeholfen haben. Bruce H. Lipton, Ph. D., berichtet über die köperlichen Auswirkung von Angst  in seinem Buch „Intelligente Zellen“… Die Biologie der Selbstverteidigung „In mehrzelligen Organismen wird das […]

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Wie man das EGO transformiert

Tatsächlich gibt es in Beziehungen nur vier klassische Verhaltens-Rollen: Opfer – Retter Tyrann – Rebell Shakti Gawain, die Autorin von „Leben im Licht“ erklärt es in ihrem Buch ausführlicher. Auf’s Wesentliche zusammengefasst bedeutet es, dass wahre eigene Freiheit im Leben erst dann erlebt wird, wenn die eigene Entscheidung nicht mehr durch andere bewirkt wird. Man lernt, sich nicht mehr fremdsteuern […]

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Löse Deine Probleme mit einer coolen Visualisation

Angst haben zu können, ist wichtig. Angst sagt uns: „Da gibt es unbekanntes Terrain, da kenne ich mich nicht aus.“ Mehr ist es eigentlich nicht. Wenn ich selbst Angst verspüre, dann versuche ich, so gut es geht in dieser Angst zu verweilen, um dadurch die notwendigen Puzzle-Teilchen erkennen zu können, die in Summe gesehen mir meine Angst erklären. […]

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Schönheit und Charisma

innere Schönheit Ein wirklich „schöner Mensch“ hat eine wundervolle Ausstrahlung. Man nennt es auch Charisma. Und das kann jeder Mensch  für sich erlangen, egal, welche Körperform durch Geburt und Familienzugehörigkeit vorgegeben wurde. Ich bin z. B. klein und alles an mir ist rund. Mein Mann hingegen ist groß und schlank, das finde ich super. Aber […]

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Toleranz

lade Das Neue in Dein Leben ein… Das Geschenk der Toleranz. Lerne innere Stabilität, und dann lade das Neue in Dein Leben ein. Lasse den Anderen, wie er ist und koste von seinen Schätzen, die ihn zu dem machen, was er/sie ist. Koste es und erweitere dabei Deinen Horizont, um noch freier, noch glücklicher und […]

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Übung: Innere Stabilität

die eigene Seelenpräsenz erspüren… Hmm… – also als erstes gilt es, diese eigene Präsenz in sich wahrzunehmen. Für mich ist es ein Gefühl, ein Bild, das mich an die Kirche meiner Kindheit erinnert, wo flirrende Sonnenstrahlen den Raum durchfluten… göttliche Präsenz… – jetzt in meinem Inneren. Ich mache das übrigens jeden Abend vor dem Einschlafen. Aber es […]

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David Attenborough wonderful world - ein Film von Sir David Attenborough über soziale Kompetenz und Dankbarkeit - www.mind-factor.com

Übung: Soziale Kompetenz durch Dankbarkeit und Toleranz

Gewinne mehr soziale Kompetenz durch Dankbarkeit und Toleranz Die eigene unverwechselbare innere Schönheit anzuerkennen und sie auch zu genießen führt zu Herzlichkeit, Toleranz und Großzügigkeit dem Leben und Anderen gegenüber. Rassismus und Fremdenhass sind eigentlich nur die Auswirkungen fehlender Selbstakzeptanz. Hermetische Lehre sagt: Was Du aussendest, kommt auf Dich zurück. Ursache und Wirkung. Wenn Du […]

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Die Wirkung von Energiefeld und Aura

Für mich ist klar, dass jedes Ding von einem Energiefeld – dem sog. „morphogenetischen Feld“ umgeben und durchdrungen ist. Auch Dein und mein Körper haben ein solches Feld, das man als „die Aura“ bezeichnet. Durch dieses Feld kommuniziert alles miteinander… Menschen – Tiere – Pflanzen, einfach alles… – , mit unseren Sinnen ertasten wir im […]

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Dankbarkeit

Dankbarkeit ist ein Katalysator für Reichtum und Wohlstand Etwas annehmen heißt, dankbar dafür zu sein. Lass das Deine eigene Religion sein. Wenn Du also jetzt gerade Mangel an etwas hast, dann liegt das daran, dass Du nicht annehmen kannst, was Du brauchst. Denn das Universum ist immer ein Ganzes: Wenn Du Mangel hast, dann wird […]

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Leben im Hier und Jetzt - Mind-Factor Blog www.mind-factor.com, Fotolizenz siehe Impressum Website

Leben im Hier und Jetzt – wie geht das eigentlich?

Das Leben im Hier und Jetzt bedeutet, Moment für Moment zu erleben und aus den echten Gefühlen eine wahre Handlung entstehen zu lassen. Nicht den Moment erklären durch Erinnerungen, die aus der Vergangenheit kommen. Wenn ich die Vergangenheit nicht immer wieder in die Gegenwart hineinziehen möchte, dann wäre es besser, diese Eindrücke nicht in den Jetzt-Moment […]

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Innere Stabilität bewirkt mehr Toleranz im Leben - mehr unter mind-factor.com Blog

Das „eigentliche“ Lernen – Fortschritt durch innere Stabilität

„Innere Sicherheit“ entsteht, wenn das, was einem passiert, durch ein gutes Gefühl bestätigt wird. Es ist ein feedback: Ich tue etwas, es fühlt sich gut an, ich gleite auf diesem Gefühl dahin, es beflügelt mich zu weiteren Aktionen, die mir wiederum guttun (werden). Die so entstandene Sicherheit bewirkt unweigerlich Fortschritt. Ein natürliches Selbstverständnis Eine innere […]

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Vortrag über die unterschiedlich arbeitenden Gehirnhälften

Jill Bolte Taylor ist Neuroanatomin In diesem Vortrag (TED, Februar 2008) schildert sie eindrücklich, emotional und mitreissend, was sie dabei erlebt hat. Die innere Wahrnehmung ihrer beiden Gehirnhälften und deren unterschiedliche Funktionsweisen. Die emotionale Beteiligung von Taylor, wenn sie darüber spricht, wie sich die Atome an den Grenzen ihres Körpers mit der Umgebung vermischen, wie sie den […]

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Die Wunscherfüllungs-Werkstatt auf Facebook ist der Platz wo Du lernst, Deine Gedankenkraft zu schulen.,

Deine Gedankenkraft gestaltet Deine Realität

Gedankenkraft – was ist das eigentlich…? Ich verstehe sie als DAS Werkzeug, bewusste  und gewollte Erfahrungen im Körper zu erzeugen. Ist meine Gedankenkraft nicht konzentriert, dann läuft sie in verschiedenste Richtungen… – sie wird von unterschiedlichsten Strömungen in mir erfasst und hin- und hergerissen, um diesen Gestalt zu verleihen. Bin ich mir stattdessen klar darüber, was […]

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Übung – „Groove-Meditation“ … höre Musik, die Dich glücklich macht

Hier geht es um die Lust auf Klang, auf Lieblings-Songs, auf Singen und – wenn man mag – auch Tanzen…! Groove Dich sooft Du kannst auf eine gigantische Zeit ein, indem Du Dir eine Sammlung mit den Songs zusammenstellst, die Dich glücklich machen. Das ist eine total einfache Methode, in eine fröhliche Stimmung zu kommen. Beim Autofahren sing […]

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Die inneren und äußeren Sinne aktivieren, mind-factor.com - blog

Spiritualität – äußere und innere Sinne aktivieren

Als Mensch verfügen wir durch unsere Sinneswahrnehmung über äußere und innere Antennen. Sind unsere Sinne aktiviert, ist ein reger Austausch zuwischen unserer Umwelt und unserem Innersten möglich. Botschaften fließen ungehemmt und wahrhaft zu uns und von uns weg, wenn wir uns dieser Antennen als Werkzeuge bedienen können. Die äußeren Antennen erfahren und nutzen wir durch unsere […]

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Wie man sich auf Veränderungen einstellt, die wichtig sind

Manchmal erfordert das Leben, dass man bestimmte Dinge „mit Bewusstheit“ erledigt. Das ist nicht immer leicht, denn wer verlässt schon gerne das lieb-gewonnene „Nest“ an geliebtem und verhasstem Alltag.   Wenn Du also feststellst, dass ewas mehr „Drive“ vonnöten ist, dann empfehle ich folgende -übrigens sehr wirkungsvolle – Übung: Gehe ein paar Minuten langsam, mache […]

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Selbstakzeptanz schafft Beziehungsfähigkeit

Küss die Hand, schöne Frau, … Das Geschäft mit der Partner-Vermittlung boomt. Heute den richtigen Partner finden und sofort losflirten, – … Hey… –  sind wir doch mal ehrlich: Was mit wem anzufangen, ist doch gar nicht so schwer… – dabei zu bleiben und sich nicht nach und nach als „eingespieltes Team“ zu langweilen, das ist schon ’ne Herausforderung: […]

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"It's not about the nail" netter Kurzfilm über die alltägliche Schmerzgrenze in Beziehungen - und wie man das überwindet findest Du im Blog von mind-factor.com

Beziehung – Liebe ohne Leid durch gesunden Menschenverstand

Dieser Kurzfilm zeigt ziemlich treffend, worum es in vielen Beziehungen geht …  😀– ich denke, der Sinn ergibt sich auch ohne Übersetzung von ganz alleine. Grandiose Mimik…, Schmunzeln ist erlaubt !!! Untertitel in vielen Sprachen findest Du bei den Einstellungen.   mehr von Jason Headley gibt’s hier… Gefühle versus Logik Ich war früher genauso drauf, wie die […]

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Gedankenkraft – Ziele verwirklichen mit der „Wunsch-Wand“

Um es kurz zu sagen: „Ich bin ein absoluter Fan“ dieser Art, Glück und Wohlstand zu generieren! Eine „Wunsch-Wand“ zu haben, ist für mich die wirkungsvollste und schönste Methode, die eigenen Ziele festzuhalten und diese nicht mehr aus den Augen zu verlieren. Jeder Wunsch-Gedanke, egal wie groß oder wie klein (oder wie verwerflich) er sein mag, soll darauf […]

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photocase-Beleidigt!

Beziehung und Selbstverantworung: Burn-out muss nicht sein

  Unliebsame und unbefriedigende Beziehungen… – das solltest Du ändern. Abhilfe schafft eine offene Kommunikation mit sich selbst und anderen. Beginnen wir zunächst einmal mit Dir: Frage Dich im Laufe des Tages  immer wieder: „Warum mache ich das?“ „Macht es mir Spass, bereitet es mir Freude, es so zu tun, wie ich es gerade anstelle?“ Am besten […]

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Selbstannahme – Der Beginn einer neuen Freundschaft. Eine Kurzanleitung zur Wunsch-Erfüllung

  „Kleider machen Leute.“ Wenn ich im Nerzmantel meiner Mutter zum Einkaufen gehe, dann packen mir die Kassiererinnen meine Einkäufe in die Tüte. Man hält mir die Tür auf und schenkt mir ein entgegenkommendes Lächeln. Das menschliche Energiefeld – auch Aura genannt – umhüllt den Körper ebenso. Jede Person, die wir treffen, übrigens auch jedes Tier, […]

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Nur tote Fische schwimmen mit dem Strom – das bin ich, Daniela Scheiber-Jakob

„Nur tote Fische schwimmen mit dem Strom..!“ Dieser Leitsatz beschreibt am besten, was mir mit meinem Blog am Herzen liegt: nämlich auf unkomplizierteste Art das weiter zu geben, was mir selbst in schwierigen Situationen geholfen hat, zu mir zu stehen und mich selbst zu finden, um unabhängig und gedanklich so frei wie möglich zu leben. Woher ich komme […]

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Gesundheit – Gedankenmanagement lernen: Von innen heraus gesund leben

Körper-Optimierung durch mentales Training Wir leben in einer modernen Gesellschaft mit Verbesserungs-Wahn: Alles wird genauestens statistisch untersucht, um kontrolliert bessere Ergebnisse zu erzielen und aus vergangenen Fehlern zu lernen. Dadurch passiert es, dass sich die Aufmerksamkeit des Einzelnen ständig und vehement auf Dinge konzentriert, die es zu kontrollieren gilt. Dadurch lernt jedoch das Unterbewusstsein, künftig […]

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Lebenslust planen

31.12.2008 |  Schweriner Volkszeitung (djd). Wer sich nichts wünscht, der kriegt auch nichts: Dieses Grundprinzip vergessen die Menschen allzu leicht und hangeln sich von einem Tag zum nächsten. Doch gerade ein neues Kalenderjahr ist eine schöne Gelegenheit, um Pläne zu schmieden und dem schnöden Alltag ein Mehr an Glück und Zufriedenheit zu entlocken. Ein schönes Beispiel […]

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Lernen war noch nie so einfach: “IQ – The Brainstorm” Abensberger stellen “die” neue Methode des Lernens vor

11. Februar 2008 |  Wochenblatt Kelheim Lernen war noch nie so einfach: “IQ – The Brainstorm” Abensberger stellen “die” neue Methode des Lernens vor Pünktlich zum Zwischenezgnis startet die neue Kampagne von “Mind-Factor”. Hiebei handelt es sich um einen Zusammenschluss mehrerer Abensberger, die es sich zum Ziel gemacht haben, Schüler oder Menschen mit geringem Selbstbewusstsein bzw. […]

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Am Tag der Zwischenzeugnisse verschenkt das Unternehmen Mind-Factor aus Abensberg 1000 x die CD “IQ-The Brainstorm”

Februar 2008 |  Carpe Diem   Am Tag der Zwischenzeugnisse verschenkt das Unternehmen Mind-Factor aus Abensberg 1000 x die CD “IQ-The Brainstorm” Dieses Mentalprogramm trainiert vorhandene Fähigkeiten und weckt schlummernde Begabungen. Logisches Denken (wie in naturwissenschaftlichen Fächern gefordert) wird genauso optimiert wie sprachliches Können. Das Lernen, Abspeichern und flexible Verknüpfen von Information wird schon bei einer […]

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Die Einstellung ist entscheidend – Moderne Mentaltrainings sind eine schöne Geschenkidee

Oktober 2008 |  ratgeberzentrale.de – Gesundheit, Fitness, Körperpflege (djd/pt). Ein spirituell angehauchtes Seminar zu besuchen, sei es in der Volkshochschule oder in einem Kloster, ist nicht jedermanns Sache. Das heißt aber nicht, dass der Wunsch nach einer bewussteren Lebensführung nicht weit verbreitet wäre. Das Gegenteil ist der Fall. Lediglich was die Art und Weise der Vermittlung […]

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Lebenslust vermitteln – Geschenke für Ältere

September 2008 |  Markt Echo Nord   Kaum ein Geschenk ist schwieriger zu finden, als jenes für die Eltern, Großeltern oder Freunde, die das Alter von 50 bereits überschritten haben. Denn natürlich besitzen diese bereits jede Menge Dinge, oft sogar zu viele und reagieren am Weihnachtsabend auf weiteren ”Nippes“ nur noch mit einem leicht gequälten Dankeschön. […]

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Lebenslust statt “Murmeltiergefühl”

September 2008 |  HALLO NACHBAR Ausgabe Parchim   Geschenkidee: Mit modernen Mentaltrainings neue Energie tanken (djd). “Und täglich grüßt das Murmeltier” – ist nicht nur eine berühmte Filmkommödie mit Bill Murray aus dem Jahr 1993, sondern für Millionen von Deutschen auch so etwas wie ein unfreiwilliges Motto für die Art und Weise, wie sie ihr Leben […]

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LEBENSLUST – in der Mitte des Lebens

April 2008 | WEGE 2/2008 Suchen wir nicht alle das Großartige, das in uns schlummert – verborgen lockend, mystisch und tief? Und doch steht uns dieses Kraft-Reservoir erst in den mittleren, den “besten Jahren” unseres Lebens zur Verfügung, weil unserem Reifeprozess die Erfahrung des ersten Lebensdrittels vorausgehen müssen. Im Garten ist es die Zeit um das Fest […]

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Das Leben ist leicht – das Lernen auch…

Januar-Februar-März 2008 | WEGE 1/2008 … oder sollte es zumindest sein, vor allem für diejenigen unter uns, welche die Schulbank drücken müssen. Im niederbayerischen Abensberg hat sich das junge Unternehmen Mind-Factor “mehr Lebensfreude, Lebensqualität und Leichtigkeit für alle” auf die Fahnen geschrieben. Hier werden hochwertige, in sich geschlossene Hörprogramme (auch Mentaltrainings genannt) produziert, die den Anwender quasi […]

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Die Wirkungsweise unserer Mentaltrainings

Jedes individuelle mentale Training von Mind-Factor bildet in sich eine geschlossene Einheit. Eine äußere Problematik (die beispielsweise Angst, Stress, Sucht, Abhängigkeit von Zigaretten oder Panikattacken, etc. hervorruft) setzt sich aus mehreren Grundbausteinen zusammen, die sich gegenseitig bedingen und somit auch unterstützen. Es handelt sich immer um einen „geschlossenen Kreislauf“. Das gefühlte Verstehen der inneren Zusammenhänge […]

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Morphogenetische Felder – die Grundlage eines lebendigen Universums

  Rupert Sheldrake, (Photo mit frdl. Genehmigung) – weltweit einer der kreativsten Biologen, hat das wissenschaftliche Denken revolutioniert durch seine Vision eines lebendigen, sich entwickelnden Universums mit eigenem Gedächtnis. Ursprünglich als Entwicklungsbiologe tätig, wurde er bekannt durch seine Theorie der morphischen Felder und der morphischen Resonanz. In seinem letzten Buch „Der siebte Sinn des Menschen“ (2003) […]

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Grundvoraussetzungen für eine gesunde Partnerschaft

Wenn zwei Menschen eine Beziehung eingehen, dann haben sie zunächst einmal ein ganz deutliches Ziel vor Augen: „Zu zweit ist es besser als alleine“, was genau genommen bedeutet: „Mit Dir zusammen verbessert sich mein Leben extrem…, mit Dir stehe ich besser da, als ohne Dich.“ Die bekannten Schmetterlinge im Bauch sind dafür der erste Hinweis, dass es […]

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Lernen lernen war noch nie so einfach

  Das Lern- und Motivationstraining für Schüler und Lernende Wie positive Wirkungssätze  die Lern- und Leistungsfähigkeit des Gehirns verbessern   Die Ausgangssituation Viele Kinder und Jugendliche haben Probleme in der Schule: sie fühlen sich überfordert, unter Druck gesetzt oder haben Angst vor schlechten Noten.  Auch die Reaktion der Eltern wird oft gefürchtet. Die neuen Medien haben zu […]

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Hermetik – Die universellen Lebensgesetze erklären scheinbare Phänomene des Alltags

Die hermetische Philosophie gründet sich auf Hermes Trismegistos, der bei den alten Ägyptern “Der große Große” und “Meister der Meister” genannt wurde. Hermes Trismegistos, der “Schriftgelehrte Gottes”, lebte im alten Ägypten zu einer Zeit, da die gegenwärtige Menschheit in ihrer Kindheit stand. Sogar heute noch gebrauchen wir den Ausdruck “hermetisch” in dem Sinne von “geheim”, “so […]

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Selbstakzeptanz – Weiblich sein ist eine innere Einstellung

Das Weibliche im Wesen einer Frau hat viele Seiten. Leistungsdruck, Ansprüche an das Leben, an die Entfaltung des Selbst. Stress, Hektik, Rollenklischees, aber auch Sehnsüchte, Wünsche und Träume spielen  im Leben einer Frau heutzutage eine große Rolle. Weiblich sein ist keine Aktivität, sondern ein Zustand: Weiblichkeit kann nicht „gemacht“ – sondern zugelassen und genossen werden. […]

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Gedanken aktivieren die Selbstheilungskraft im Körper

Jedem Menschen steht es frei, die eigene Phantasie, den Willen, die Kraft der Selbstbehauptung und das Wissen um das logische Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele zu nutzen, um Gesundheit und Harmonie im Rahmen der sog. „Positiven Psychologie“ in den Körper-Zellen zu verankern. Da der Mensch sich seines Seins bewusst ist, formt er seine physische Realität durch […]

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Lachen ist gesund

Lachen ist gesund – es setzt Glückshormone frei und lockert die Muskulatur – es wirkt entspannend auf ein täglich angespanntes Nervenkostüm. Kinder lachen laut wissenschaftlicher Untersuchung rund 400 Mal am Tag; Erwachsene finden nur 15 Mal am Tag etwas komisch – viel zu selten, sagen Experten. Wenn man entscheidet, mehr lachen zu wollen, reicht es […]

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Ein intakter Hormonhaushalt schützt gegen zuviel Stress und regt die Selbstheilungskräfte an 

Die sogenannten. „endokrinen Drüsen“ produzieren Hormone, die unseren gesamten Stoffwechsel regulieren. Sie steuern die Organfunktionen, helfen dem Körper, Giftstoffe auszuscheiden, ermöglichen Gehirnwachstum, regen das Gedächtnis an u.v.m. Ein wesentlicher Baustein unserer Mentaltrainings ist die Aktivierung der Hypophyse und der Zirbeldrüse, um durch den Fluss der Hormone den gesamten Körper in ein sogenanntes „hormonelles Gleichgewicht“ zu […]

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Eine junge Frau dreht sich mit fliegenden Haaren im Kreis.

Spiritualität – Durch sog. „Whirling“ (kreiseln) das Energieniveau anheben und die Aura reinigen

Hier ist eine ganz einfache Technik, um sich besser in sich selbst zu zentrieren. Dauert nicht lang, macht Spass, und man fühlt sich wieder wie ein Kind, das einfach etwas ausprobiert. Für diese Übung brauchst Du nur ein bisschen Platz, damit Du Deine Arme ausbreiten kannst und ich empfehle, sie barfuß im Zimmer oder auf einer […]

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