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Mit Leichtigkeit zur Traumfigur

Mentaltraining zur Gewichtsreduktion 
Fitness für ein neues Körperbewusstsein

Dieses autogene Training (Mentaltraining) unterstützt jede figurformende Diät und verstärkt die Wirkung von Fitness- Programmen und Work-outs.
Es motiviert zu mehr Freude an Bewegung, optimiert Ihre Gewichtsreduktion und erhöht Ihr allgemeines Wohlbefinden.
Lernen Sie, sensibel für die Bedürfnisse Ihres Körpers zu werden und Ihre Mahlzeiten und Ihr neues Leben zu genießen.

Mit Leichtigkeit zur Traumfigur erfordert keine zusätzliche Zeit und Konzentration, da die CD zum Einschlafen oder zum Entspannen gehört wird. Sie ist jederzeit, zu Hause und ohne Anleitung anwendbar.

Wirkungsweise

• Freude und Spaß bei jeder Form von Bewegung bewirkt ein neues Körpergefühl.
• Durch gesteigerte Motivation und zielgerichtetem Willen entsteht Selbstbewusstsein.
• Die Konzentration liegt zusätzlich auf einer individuell perfekten, gesunden und hochwertigen Ernährung: Sie lernen außerdem, Ihre Mahlzeiten und das Leben bewusst und mit Freude zu genießen.
• Sie beginnen, Ihr Selbstbild anzunehmen und eine herzliche Einstellung zu Ihrem Körper aufzubauen..
• Durch inneres und äußeres Loslassen ziehen Sie sinnvolle Grenzen und verbessern dadurch Ihre Position innerhalb Ihrer Beziehungen.
• Ein Gefühl für Geborgenheit, Sicherheit und Wohlbefinden entsteht.
• Die Fähigkeit der Haut, sich zu regenerieren und zu straffen, wird angeregt und unterstützt
• Ihr Aussehen gewinnt an Lebendigkeit, Schönheit und Eleganz.